こんにちは、ロスジェネおじさんです。
今日のお昼ご飯は自宅でした。
クラムチャウダー、炒めご飯、トマト煮、餃子、肉団子、野菜ジュースです。
▼できあがりはこちら
▼ごはんを炒めます。
油はオリーブオイルを使用しました。
エスエルジャパンの「エキストラバージンオイル クレタ ラチマス」です。
味付けは、「白子のり」の「海苔茶漬」です。
▼トマト煮に、フレッシュトマトを入れるため、トマトを切ります。
トマトはセイユーで購入しました。
▼トマトをさいの目に切ります。
▼フライパンにオリーブオイルを入れます。
MIRAの「DRWSSING EXTRA VIRGIN OLIVE OIL AND LEMON」です。
▼トマトを炒め、トマトが柔らかくなったら、トマト煮を入れて、温めます。
▼飲み物は、「みなさまのお墨付き 伊賀の天然水仕立て 強炭酸水」です。
▼炭酸水に野菜ジュースを混ぜます。野菜ジュースは、「みなさまのお墨付き 1日分の濃縮野菜」です。
▼先に野菜ジュースを入れ、炭酸水を静かに注ぎます。
▼肉団子はセイユーで購入しました。
▼餃子はセイユーで購入しました。
▼醤油は、キッキコーマンの「本醸造 減塩しょうゆ」です。
▼クラムチャウダーは電子レンジで温め、粉チーズをかけます。
粉チーズは、KRAFTの「PARMESAN GRATED CHEESE」です。
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